天天疲惫提不起劲？3 个部位自测气血虚

现代人熬夜、三餐不定是生活的常态，长此以往很容易耗伤气血，引起身体气血亏虚，进而出现神疲乏力、头晕眼花、面色暗沉等亚健康症状，甚至诱发身体疾病。

中医认为 “气血乃人之根本”，气血充盈则脏腑调和、精力充沛。想要判断自身气血是否充盈，只需仔细观察身体的这三个部位，就能从中找到蛛丝马迹。