看看这些心脏疾病和高血压都怕什么→
心脏疾病有很多种,冠心病、房颤、心梗等都是其中的一种,每种疾病的病因不同,因此在日常生活中需要注意的事项也不同。但是它们都有一个共同点,那就是怕冷,因此冬季气温低要注意保暖,夏天吹空调也是注意骤冷骤热,避免引起血管应激反应。
高血压怕盐
说到心脏病,首先要说说高血压,高血压会加重心脏的负担,而血压持续升高之后有可能会造成心室肥大,还会引起心律失常或者是反复心衰的症状发作。高血压也是冠心病的主要危险因素,冠心病通常会造成患者出现心绞痛的症状,还可能会伴随心肌梗死等表现。
盐是人体不可或缺的一种元素,但是盐摄入多了,尤其是对高血压患者的影响非常大。高盐的摄入主要有以下三个方面:盐的主要成分是钠,钠可以增加血液中水分的含量,随着人体内的血容量会增加,血压也会相对升高。其次,盐可以激活人体的某些神经,如交感神经,从而导致兴奋血压升高。除此之外,盐还可以激活某些激素,如血管紧张素,让血管收缩。所以,无论从哪个方面讲,高盐都是高血压患者的大忌。
冠心病怕烟
人们往往注意吸烟对呼吸系统的影响,而忽视了对心血管系统的影响,实际上,吸烟对心血管系统的影响并不小于对呼吸系统的影响。流行病学调查显示,吸烟者冠心病的发病率大约是不吸烟者的2倍~10倍。
烟草中的主要成分是尼古丁,在对心脏的刺激作用下使心脏的负荷增加,造成动脉壁和心肌缺氧;刺激心脏的传导系统,诱发心律失常;诱发冠状动脉痉挛,加重心肌缺血,甚至引起心梗。尼古丁可以损伤血管内皮细胞,促进血脂在血管壁的沉着,加速动脉粥样硬化的进程。
值得注意的是,冠心病怕烟,不仅仅指一手烟,二手烟、电子烟都会对血管造成不良影响!
房颤怕酒
疲劳+酒精≈房颤!酒精对心脏的损害是一个渐进的过程,长期饮酒会导致心肌细胞的凋亡和心肌纤维化,进而导致心脏电重构,这是诱发房颤的重要因素。房颤患者本身存在心律失常,而酒精具有一定的兴奋作用,会刺激交感神经,使心率增快,从而加重心律失常的情况。另外,酒精还可能通过抑制心脏传导系统,进一步影响心律,导致房颤症状加重。
心衰怕水
心力衰竭患者在液体摄入方面需要注意,以避免液体潴留和加重心脏负荷。具体饮水量的限制需要根据患者的情况和医生的建议进行调整。在急性心力衰竭期间,由于液体潴留和心功能处于不稳定状态,一般会限制液体摄入量,通常每天总量不超过1000ml,有助于减轻心脏负荷,促进利尿。在心力衰竭症状得到控制并保持稳定的情况下,饮水量的限制相对较少,一般建议每天总的液体摄入量不要超过2000ml。此外,还需要根据尿量、排出液体和体重变化等指标,来判断个体化的液体摄入量。
(声明:本文仅用于科普用途,不能作为治疗依据,如有不适请及时就医)
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